Quem sou?

Carla Gouveia

Sempre levada pelo bem-estar dos outros e pela grande curiosidade sobre o comportamento humano, migrei de um curso de assistente social para a psicologia e gestão de pessoas.

 

Tenho paixão pelas pessoas e uma experiência corporativa e empresarial de mais de vinte anos de trabalho ligada à gestão de recursos humanos, em diversas empresas, em diferentes setores de atividade e em cargos de liderança.

 

Sou licenciada em psicologia, certificada em coaching, em terapia cognitiva e comportamental e possuo uma vasta prática de mentoring executivo.

 

Adoro uma boa conversa, tenho uma inquietude por estar sempre a aprender e a criar uma página nova na minha vida. Sou uma nortenha de berço e por isso,  muito direta e pragmática.

 

Fundei em Abril 2020 a HealthyChange, motivada pela Pandemia que vivíamos e pensando no bem-estar daqueles que desejam um processo de transformação pessoal e profissional para si.

Licenciada em Psicologia Aplicada no ISPA.

Certificacao em Coaching Executivo na EEC/ ICF

Certificacao em CBT – Cognitive Behaviour Therapy pela Academy of Modern Applied Psychology.

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Mentora desde 2015 na PWN Network

Conselheira desde o Nº1 da Human Resouces Portugal

O meu trabalho é com clientes que querem ter um papel ativo e responsabilidade no seu processo individual, na resolução dos seus temas pessoais,  interpessoais e profissionais, através de um treino de novas competências. Por isso, a minha intervenção implica um modelo de de curta duração, não superior a 6 meses.

 

Acredito que a mudança tem de ser feita essencialmente por si e eu serei apenas o catalisador desse seu processo pessoal.

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CERTIFICAÇÕES

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Certified Cognitive Behavioral Life Coach
Certified Cognitive Behavioral Life Coach
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O nosso propósito

Inspirar o ser humano a descobrir as várias formas que ele pode ter para aprender, crescer e adaptar-se às mudanças, quer seja na sua vida pessoal ou profissional.​

Combinamos uma abordagem holística, juntando a experiência em Coaching, Mentoring, Mindfulness e Terapia Cognitiva e Comportamental.

 

Esta visão integrada potencia a que uma pessoa retire o melhor de si mesma, conjugando isso com os seus objetivos de vida. Trabalhamos as causas que provocam as emoções.
 

Estamos focados nas Soluções e na Ação.